tinh hoa luong nghi kiem vovinam

TINH HOA LƯỠNG NGHI KIẾM PHÁP

---

1. KIẾM THỦ

Đứng lập tấn, tay cầm kiếm bên tay trái, nghiêm lễ

2 tay đưa vòng ra phía trước ngực

Tay phải bắt kiếm chuyễn mủi kiếm về phía trước, đồng thời chân phải đá lên

Tay kiếm đưa xuống song song dưới chân bên phải ra sau vòng qua đầu kéo lên trên đầu, đồng thời chân phải nhảy đổi ra sau thành trảo mã phải, tay trái chém cong phía trước. - thế thủ

2. KIẾM TẢO HOÀNH THÂN

Vẫn trảo mã phải: Kiếm chém vớt từ dưới lên bên phải

Bước chân trái ra sau xà tấn kiếm chém vớt từ dưới lên bên trái

Bước chân trái lên đinh tấn trái, tay kiếm chém ngang vào cổ từ phải sang, rồi ngược lại từ trái sang, rồi từ phải sang (3 lần)

3. PHONG KIẾM ÁP ĐỈNH:

Nhảy lui về trung bình tấn ngang tay kiếm rút về sau chém từ trên chận xuống, tay trái để dưới cổ tay phải, mủi kiếm hướng về trước.

Bước chân phải lên đinh tấn phải, tay kiếm chém bổ từ trên đầu xuống - phải - trái - phải

4. TỤ LỰC KIẾM PHI

Rút chân phải lui về sau, trảo mả phải, kiếm chém vớt tứ dưới lên bên phải

Bước chân phải lên đinh tấn phải kiếm chém loan từ dưới lên trái, phải , trái

5. TẢ DỰC PHÁ KIẾM

Rút chân phải về cùng với chân trái, xong bước chân trái sang trái trảo mã trái mặt quay về hướng tay phải kiếm chém vòng từ bên trái gạt vòng sang phải .

Vẫn giữ thế tấn đó, mặt xoay về trước (mặt tiền) tay kiếm chém từ ngoài bên phải vào cổ.

Bước dài chân phải lên đinh tấn phải, (chân trái kéo theo) tay kiếm chém ngang từ trái sang, và chém ngược lại từ phải sang. Chém ngược lại từ trái sang một lần nửa (3 lần)

6. HỮU DỰC THÍCH KIẾM

Rút chân phải về với chân trái, xong bước chân phải sang phải (trảo mã phải) mặt hướng về bên trái, tay kiếm chém từ trên xuống bên phải sang. ngừng trước gối trái tay trái chận dưới cổ tay.

Vẫn giữ tấn đó, tay kiếm chém ngang ra ngoài từ trái ra.

Bước chân phải lên trảo mã trái tay kiếm đưa vòng lên đầu thu vào để trước gối phải mủi kiếm hướng vế trước, rùn người xuống.

Bước dài chân phải lên đinh tấn phải tay kiếm đâm thẳng vào cuốn họng.

7. PHONG UYỂN TÁN VÂN

Rút chân phải về sau đứng độc cước tấn phải (chân trái co lên) kiếm chém vớt từ dưới lên song song với chân(từ bên trái qua)

Bước chân trái dài lên (đinh tấn trái) kiếm đâm từ ngoài vào (bên phải vào)

Bước chân phải lên (đinh tấn phải ) kiếm đâm từ ngoài vào một lần nữa

8. LUÂN THÂN SÁT ĐỊCH

Bước chân trái lên xoay người ra sau ( xoay bên trái), chuyển đinh tấn phải tay kiếm chém đở ngang

Vẫn giữ đinh tấn phải, tay kiếm chém từ trái sang ngang, và chém ngược lại từ phải sang một lần nữa.

9. TẢ TỌA HỮU THÍCH

Bước dài chân trái sang trái , tam giác tấn kiếm chém vào chân từ phải sang

Chuyển tấn ra sau chân phải kiếm chém dài từ trước ra sau (từ trái sang)

Bước chân phải lên tam giác tấn bên phải , tay kiếm đâm ngang từ ngoài vào cổ.

10. HỮU TOẠ TẢ THÍCH

Rút chân phải về lập tấn, xong bước chân phải sang phải tam giác tấn , kiếm chém từ dưới lên (trái sang phải).

Chuyển tần ra sau chân trái , kiếm chém xéo từ trên xuống (từ phải sang trái)

Bước chân trái lên trên, đồng thời rút chân phải lên đứng chụm chân kiếm từ dưới đâm thẳng lên.

11. KIẾM THẦN ĐOẠT MỆNH

Bước chân trái sang trái dinh tấn ngang, tay kiếm vòng gạt ngang từ trái sang phải.

Bước chân phải lên trảo mã trái, tay kiếm chém vớt từ dưới lên

Bước chân trái lên đinh tấn trái, tay kiếm chém ngang từ trái qua, chém ngược lại từ phải sang.

12. TỎA KIẾM TRUY HỒN

Rút chân trái về sau trảo mã trái tay kiếm gạt song song người từ trái sang

Rút chân phải ra sau trảo mã phải tay kiếm gạt đở ngang, mủi kiếm chỉ thiên

Bước chân trái lên đinh tấn trái tay kiếm loan 3 cái từ dưới lên trái, phải, trái.

13. ĐỘC HÀNH LIÊN KÍCH

Nhảy chân trái về sau, rút chân phải lên đứng độc cước tân trái, tay kiếm chém vớt song song với người từ dưới lên ( từ phải qua), chém vớt ngược lại từ trên xuống ( từ trái qua) , chém với ngược lại một lần nữa từ dưới lên ( từ phải qua)

Bước chân phải lên đinh tấn phải , tay kiếm đâm thẳng xoáy úp xuống

Bước chân trái lên đinh tấn trái, tay kiếm đâm thẳng xoáy ngữa lên

14. CUỔNG PHONG LOAN KIẾM

Rút chân trái về đứng trảo mã phải loan kiếm vớt từ dưới lên 5 lần

Bước chân phải lên trảo mã trái loan kiếm vớt từ dưới lên 5 lần

15. NGOẠ LONG HOÁ VŨ

Bỏ chân phải ra sau tay kiếm chém vớt dưới xà xuống

Bước chân phải lên trảo mã trái tay kiếm đở ngang , mủi kiếm chúc xuống đất

Xoay người ra sau đạp ngang trái

Đinh tấn trái kiếm đâm từ trên xuống cổ

16. HỒI ĐẦU CHUNG KIẾM

Xoay về trước mặt tiền đinh tấn phải (hoặc trảo mã trái) kiếm chém bên trái từ trên xuống tay trái chận ngay dưới cườm tay phải.

Bước chân trái lên trào mã phải loan kiếm 5 lần từ trên xuống (Phải, trái, phải , trái, phải )

Bước chân phải lên trảo mã trái loan kiếm 5 lần từ trên xuống (trái, phải, trái, phải, trái)

Tay trái bắt lấy kiếm đảo một vòng trào từ trái sang phải rồi vào xườn trái , đồng thời chân phải cũng đưa một vòng tròn đứng nghiêm

Nghiêm lễ - hết.