bai song luyen 4

SONG LUYỆN 4

A đấm thẳng trái 2 lần, đấm thấp phải, đấm móc phải, đấm thấp trái, đấm múc phải, đấm lao trái, đấm lao phải.
B dùng lòng bàn tay phải đỡ 2 lần, kẹp cổ số 11. B đấm lao phải từ sau.
A xoay người ngược chiều kim đồng hồ (KĐH), hụp đầu tránh, chống tay bên trái, chân trái móc sau chân phải B, tay phải chém vỗ bụng B cho té ngữa (giống đòn chân số 2). A đá tạt trái, tạt phải, đạp lái trái B ngã lộn ngữa. A xiết nghẹt thở trước rồi ngã người vít cổ lộn qua vai phải của mình.
A đấm móc trái, đấm móc phải, đấm móc trái, đấm móc phải.
B dùng tay trái chém đỡ lối số 2, tay phải chém đỡ, hụp đầu lui chân và cuối cùng phản đấm móc phải lối số 2 theo cách đệm mông quật qua lưng, sau đó tay trái chéo cổ tay phải tóm cổ kê lưng quật qua lưng.
B đá quét phải rồi đạp phải, vít cổ đu bổng người quật qua đầu. B bốc chân trái đá chém trái A lộn tới trước, đá chém quét tay phải A ngã ngữa.
B đấm móc trái, đấm móc phải.
A bước lui chân trái, bước chân phải lòn đầu chém quét chân trái, tay trái.
B lộn tới trước. A bóp cổ sau.
B xoay người tay trái gạt, tay phải chém xô ra, đánh đòn chân số 4 và bóp cổ nằm.
A phản bằng cách quàng chân phải qua rồi đạp ra. A đá tạt trái, tạt phải, đạp lái trái, đấm thẳng phải số 5.
B phản thẳng phải số 5.
A nằm tay trái chém cổ, dùng chân kẹp cổ. A khoá sau vòng gáy số 3.
B nhảy người đánh hai chỏ xuống, khoá ngược lại A.
A tóm chân phải B rồi vặn xoay qua phải bẻ chân B.
B lật úp người lại, dùng tay phải, chân phải bẻ chân phải A.
A co chân trái đạp vào ngực B. A quờn trái, quờn phải dùng tay phải đánh gập tay phải B rồi ngã người đánh vật kẹp cổ B (B lộn chống tay tới trước)
A bóp cổ sau lối số 2
B vòng tay trái tóm hai tay A, đấm múc hai lần rồi kẹp cổ đòn chân số 14. B đấm thẳng trái 2 lần.
A tay phải đỡ, tay trái gạt, tay phải chém vào yết hầu. A đấm móc trái, đấm thẳng phải số 7.
B phản đòn A ngã. B dùng 2 tay bóp cổ trước kéo A dậy lên gối phải 2 lần.
A dùng chân trái đánh hất vào chân lên gối B, A co chân trái đạp vào nhượng chân trái B, A đạp theo vào ngực.
B tay đỡ đạp qua đầu, chân phải đá vào lưng hoặc mông A lộn vai tới trước.
B đá tạt phải, đá tạt trái. A hụp đầu, đấm móc phải, đấm thẳng trái.
B gạt tay trái, tay phải chém vào lưng.
A nhẩy kẹp đòn chân số 21. Kết thúc bài