Chương trình huấn luyện CLB VOVINAM Việt Võ Đạo Kế Sách Mỗi tuần 3 buổi. Mỗi buổi 1h30’ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Cấp VI | Lớp: Huyền đai / Hoàng đai (Thi lên I đẳng) Đai: đen. Thời gian học: 12 tháng. Danh xưng: Hướng Dẫn Viên.(Huyền Đai) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
+ Kỷ thuật căn bản: o Ôn phần cũ. + Đòn căn bản: phản đòn cơ bản trình Ðộ 3 - 15 phản thế đòn tay trình độ 3 (đấm thẳng, móc, hai tay từ 3 - 7) - Thế chiến lược số 21 - 25 - 12 thế tay không đọat dao găm căn bản + Quyền: ngũ môn quyền pháp song dao pháp song luyện số 2 song luyện dao | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Thứ Hai, 28 tháng 11, 2011
CTHL cấp 6
Đăng ký:
Đăng Nhận xét (Atom)
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét