bài vật số 1

BÀI SONG LUYỆN VẬT SỐ 1

Thế 1. Cả hai đứng Trung bình tấn, 2 tay co lại để trước ngực, tay trái ngoài, tay phải trong:

A. Vờn trái bắt phải:

B. Đánh đòn: Tay phải nắm bàn tay phải đối phương lật lên, đồng thời bước chân trái chéo qua trước người đối phương (đứng cùng chiều), tay trái lòn qua chận đè xuống ngay bắp tay, tay phải nắm ngay cổ tay bẻ lên, nhảy lên dùng người đè đối phương xuống, vẫn khóa tay, ngồi bên nách.

A. Phản: dùng tay trái đánh chỏ ngược lên ngay cổ 3 cái, xong lòn tay trái khóa cổ kéo cho đối phương lộn qua.

Thế 2. Cả hai đứng Trung bình tấn, 2 tay co lại để trước ngực, tay phải ngoài, tay trái trong:

B. Vờn Phải, bắt Trái:

A. Đánh đòn: Tay phải từ dưới đưa thẳng lên (phía trong tay trái đối phương) đưa ra ngoài khóa tay trái đối phương kẹp vào nách, dở cao lên, dùng tay trái chém vào cổ, đồng thời đá chân phải vào chân trái đối phương cho té xuống, tay phải vẫn khóa chặt vào nách, tay trái bóp cổ.

B. Phản: Dùng tay phải gạt từ trong ra cho tay đối phương sút ra, 2 chân đưa lên kẹp cổ quăng qua.

Thế 3. Cả hai đứng Trung bình tấn, 2 tay co lại để trước ngực, tay trái ngoài, tay phải trong:

A. Vờn Trái, bắt Phải:

B. Đánh đòn: Bước chân trái về sau một bước, kéo đối phương bước theo, trong lúc đối phương bước còn đang hỏng giò, đá chém tay trái, chân trái cho đối phương té ngang. Dùng chân phải đá bồi thêm một cái cho lăn đi.

A. Té nghiêng, xong lăn qua đứng dậy.

Thế 4. Cả hai đứng Trung bình tấn, 2 tay co lại để trước ngực, tay phải ngoài, tay trái trong:

B. Vờn Phải, bắt Trái:

A. Đánh đòn: Dùng tay phải gạt tay trái đối phương từ trong ra, lòn tay phải ra sau lưng, ôm chặt, chân phải bước lên xoay người lại đứng trung bình tấn ôm đối phương quăng qua. Đánh bồi cú chỏ xuống ngực.

Thế 5. Cả hai đứng Trung bình tấn, 2 tay co lại để trước ngực, tay trái ngoài, tay phải trong:  

A. Vờn Trái, bắt Phải:

B. Đánh đòn: 2 tay chấp lại trước ngực, đưa thẳng lên cao lòn ra ngoài khóa 2 tay đối phương lại dỡ hỏng lên, bước chéo chân phải sang trái xoay người lại đứng cùng chiều với đối phương kê hông quăng qua, tay vẫn khóa chặt.

A. Phản: Nhích người xoay lại đối diện, dùng 2 chân đạp vào cổ phía trước đẩy văng ra.

Thế 6. Cả hai đứng Trung bình tấn, 2 tay co lại để trước ngực, tay phải ngoài, tay trái trong:  

B. Vờn Phải, bắt Trái:

A. Đánh đòn: Dùng tay phải đánh chỏ lối 5 vào khuỷu tay đối phương cho gập cong lại, tay phải nắm cổ tay , tay trái bợ ngay cùi chỏ , dùng chân trái móc vào nhương chân đối phương cho té xuống, đứng tư thế đinh tấn phải thấp, 2 tay vẫn giữ chặt bẻ ngược lên .

B. Phản: xoay người một vòng, dùng 2 chân đạp vào nách phải cho đối phương văng ra.

Thế 7. Cả hai đứng Trung bình tấn, 2 tay co lại để trước ngực, tay trái ngoài, tay phải trong:

A. Vờn Trái, bắt Phải:

B. Đánh đòn: Tay phải giữ chặt ngay cổ, bước chân phải lên xoay người lại kê hông quăng qua, tay phải vẫn khóa cổ đè xuống luôn

A. Phản: Tay trái nắm tóc kéo ngửa lên, tay phải đánh vào càm cho đầu ngửa lên, dùng chân trái móc vào cổ đè xuống, đồng thời dùng tay phải đẩy vào lưng cho đối phương lộn bổng qua trước.

Thế 8. Cả hai đứng Trung bình tấn, 2 tay co lại để trước ngực, tay phải ngoài, tay trái trong:

B. Vờn Phải, bắt Trái:

A. Đánh đòn: Tay trái giữ chặt nơi cổ, chân trái bước sang phải xoay người lại đứng cùng chiều với đối phương, lòn tay phải xuống , nắm giò đối phương đỡ hỏng lên đè đối phương xuống, 2 tay làm móc câu , câu giò và cổ đối phương khóa chặt lại.

B. Phản: 2 tay lòn vào trong 2 tay của đối phương chém mạnh ra, dùng chân trái đè giò đối phương lại rồi tung lên đạp duỗi thẳng cho sút ra. Dùng chân trái móc vào cổ kéo xuống, đồng thời dùng tay phải đẩy tiếp cho đối phương lộn qua.

Thế 9. Cả hai đứng Trung bình tấn, 2 tay co lại để trước ngực, tay trái ngoài, tay phải trong:

A. Vờn Trái, bắt Phải:

B. Đánh đòn: Dùng tay phải lòn qua cổ khóa kéo vào nách phải, kéo đối phương xoay nửa vòng, dùng chỏ trái đánh lối 4 xuống lưng đối phương, đồng thời nhảy lên đè trên lưng cho đối phương té sấp xuống. Khi đối phương té sấp xuống, nằm đè lên người tay trái lòn qua chân trái đối phương, tay phải lòn qua cổ khóa người đối phương lại.

A. Phản: *. Tay phải lòn lên cổ khóa cổ đối phương

Thế 10. Cả hai đứng Trung bình tấn, 2 tay co lại để trước ngực, tay phải ngoài, tay trái trong:

B. Vờn Phải, bắt Trái:

A. Đánh đòn: Dùng tay trái khóa cổ đối phương vào nách bên trái, chân trái móc vào nhượng chân phải đồng thời đánh bật tay phải vào mặt cho té ngả, đứng tư thế quì tay phải tiếp tục đánh bật vào mặt đối phương 3 cái.

B. Phản: Dùng tay trái đỡ cú đánh bật của đối phương, xong tới cú đấm số 3, dùng tay trái khóa cổ cho lộn qua, ngồi lên tư thế quì đánh bật tay phải 3 cái vào mặt,

A. Phản: Dùng tay trái khóa cổ đối phương lại, tay phải tiếp trợ thêm đẩy đối phương lộn về trước.